你好!如果你已确诊患有抑郁症,那么基础的治疗是以抗抑郁药治疗为主,心理治疗为辅。这是因为,抑郁症是生物因素为主的疾病。
在抑郁症的治疗过程中,首先需要定期看病,系统的药物治疗;其次要正确对待生活和工作中的压力,有问题需要及时和医生、家人以及朋友之间的沟通,最后在病情缓解后一般还需要坚持服药半年到一年。