你好,你有便秘的症状,考虑是否与你平常饮食辛辣生冷肥厚或者是食物过于精细,或者是缺乏运动等导致的便秘,也有可能是因为肠道功能紊乱所致,大便不通则气机不畅,所以可能出现腹胀食欲不佳等症状。
建议可以口服,三黄片,果导片,麻仁丸,或是段时间服用番泻叶带茶饮,去吃了坚持每天晨起习惯性的喝一杯温开水,或是多吃黑桃花生豆浆等,以及新鲜的蔬菜水果和粗纤维的食物如南瓜红薯,香蕉,苹果韭菜,也可以经常按揉你的肚脐两侧约两厘米的天枢穴,可以治疗便秘,祝你幸福健康美丽。