病情分析:你好!建议最好充满信心,必要时去医院找心里医生咨询,考虑,会有效果的。指导意见:你好,建议最好去找个心理医生做健康咨询,考虑会有效果的,你现在处于青春发育期,思想情绪比较波动。
以上是对“高三了,不想学习容易生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好:您的这种情况倾向于是抑郁症的症状表现,可能造成这种情况的原因主要还是心理因素、环境因素等,想要改善还是需要改变自己的看待事物的看法,增加自信,保持乐观,往往自己做到比较困难,建议您接受下专业的心理疏导避免导致严重后果。
病情分析:
您好!根据您的描述,晚上一想些人名电视名字,想到就睡不着睡得发热那还是睡不着,有时睡一两个钟头。
指导意见:
您的这种情况考虑是睡觉时不断给大脑刺激,使大脑处于兴奋而不安静的状态下,即使您的身体很疲惫了,但因为大脑依然兴奋所以睡不好觉。建议您晚上睡觉时尽量什么都不要想,听听轻松的音乐,保持均匀的呼吸,可能会有助于入睡。
您好“心病还需心药医”情绪的自我调节方法(一)自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。同学们,当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助(二)语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷(三)注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。
病情分析:
焦虑症心理治疗方案如下:1.增加自信;2.自我松弛;3.自我反省;4.自我刺激;5.自我催眠.但治疗要在心理医生指导下,才能达到立竿见影的疗效.
指导意见:
临床上常用抗焦虑药物:舒乐安定,罗拉,黛力新.但要在心理医生指导下,根据病情需要,选择药物和疗程.治疗焦虑症,最重要的是心理辅导,药物治疗是辅助的.
生活护理:
必要时辅以中草药调理.
病情分析:
你的情况主要考虑属于座疮。可因雄激素、皮脂腺分泌过多、皮脂腺导管异常角化、座疮丙酸杆菌增殖、遗传等因素而引起。常伴有丘疹、红斑、瘙痒等症状。
指导意见:
建议到医院看皮肤科,做血常规检查、细菌培养检查,以便辅助诊治。如确诊可外用维A酸乳膏涂于患处,内服维胺脂、螺内酯、波尼松等药进行治疗。
病情分析:
根据您的陈述,您莫名的伤感有可能会发展成抑郁症的。
指导意见:
建议找知心朋友谈心,疏解压力,多和家人沟通,无论何时家都是您避风的港湾,必要时可以找心理医生聊聊。希望我的回复能帮助您解决困惑,如果还有疑问还可以随时咨询我。
在精神分析的领域,认为梦是一种潜意识,在睡梦中进入意识的一种表现,如果总是做噩梦,是不是在生活中有一些让你非常恐惧的事情发生了,嗯,然后你又不愿意让他在意识层面去影响你。建议睡觉的时候,首先就不要害怕,会做噩梦,然后睡前的话,那可以适当的放松一下自己的精神,给自己做一些简短的练习。
你好,首先应该放松心态。本来高三就够紧张的了。你又无形中给自己加大了压力。是的,高三了,父母对你的期望很大,这是对你鞭策,也是你前进的动力。你现在应该关注的是自己和以前比是否有进步了。只要自己有进步,一次一次的超越自我,那就是最大的收获。在紧张的学习之余,适当锻炼身体多和同学老师家长交流想法,多参加课余活动。有付出就会有回报!
以上是对“高三心理问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况可能是疾病引起的焦虑。过度的焦虑会影响躯体疾病的治疗,建议平时适当的减减压,尽量不要刻意去关注不开心的事情,多看看事情好的方面,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张。严重的话可以选择抗焦虑药物治疗。
以上是对“焦虑,烦躁,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,这种情况不会发生的,考虑您有些过度焦虑的情况。
指导意见:
建议去医院检查一下,明确诊断,结合具体情况可服用些镇静安神的药物治疗一下,可改善症状。日常注意休息,避免过度劳累、紧张,以免影响健康。
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