你好,饮食应该少吃高脂肪、高糖和过咸食物,防止便秘。宜清淡而富有营养,多进食新鲜蔬菜、水果等,可选择山楂、油菜、赤小豆等活血食品,还可选择牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物,以温通经络多吃高纤维、低脂饮食及加强维生素C、维生素E的补充。
特别要注意饮食控制,避免肥胖。