指导意见:你好,看了你说的情况。看手机电视时间长了对眼睛损伤挺大的,眼睛疼多是眼疲劳引起的,建议用清水清洗,滴一些缓解疲劳的滴眼液,这几天就先别看手机,做做眼保健操。
应该会慢慢恢复的。如果我的回答对你有帮助,麻烦帮我评价一下