您好,盐是人体不可或缺的物质,有“百味之王”的美称,但高盐饮食却是高血压发病最重要的危险因素,所以盐不能多吃,世界卫生组织推荐为每人每天5克,中国营养学会推荐为不超过6克。
不用特意加,你喂他吃菜的时候不就有盐,还有米粉里也含有盐的。