怀孕后焦虑失眠怎么办

精神障碍的治疗包括：心理治疗，针对精神障碍的不同病期、不同症状选择合适的心理治疗方法，有助于解决心理需要和心理问题，全面提高社会功能，获得临床痊愈。比如支持性心理治疗、认知行为治疗等；药物治疗，足剂量、足疗程的全病程药物治疗，对于精神障碍的阳性症状、阴性症状、认知功能减退以及激越兴奋等可有较好的疗效。

老年病人的幻觉多数为假性幻觉，其内容多是听觉上的。妄想中虽然同样是关系妄想、被害妄想、中毒妄想等，但具体妄想对象则多为儿子、儿媳或其他亲属及左邻右舍，与经济、财产有关的问题在妄想中占多数。对精神药物治疗的反应较好，如长期服用，症状都会得以控制。

精神分裂症之后，有一些情绪方面的问题了，就是合并进行用药，长期使用抗精神病药物，合并使用一些抗抑郁药物，这样就是可以帮助改善的，比如常用的抗抑郁药物。多和父母通通电话，和朋友说说话。这样就能减轻症状，还要适当参加体育锻炼。

治疗强迫症的注意事项中最关键的就是要注意个性的培养：不要给予生活过多过于刻板的要求，自己多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

抑郁症大多时候是可以恢复正常的，但是忧郁症一种精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，很难通过自身恢复，所以身边的家人朋友就要给予对方更多的陪伴与鼓励。

心理障碍的表现可以是严重的，也可以是轻微的。有感知觉障碍、思维障碍、记忆障碍、注意障碍和智能障碍，情感淡漠、情绪低落、焦虑、情感脆弱及情感倒错，意志减退、意志倒错、矛盾意向、重复与刻板动作、作态与怪异动作、违拗症、意向增强、强迫意向和强迫动作等。

强迫症检查一般需要一天的时间。强迫症检查主要包括：体格检测，即检查各种身体特征，如脑部发育、神经发育等等，以便检查是否由器质性的病变而引起强迫症；心理测评，即根据强迫症严重程度的各项标准，如强迫观念、强迫行为的持续时间等，对病人进行心理检查，以便了解强迫症等级。当然，在体格、心理检查外，还可以采取一些辅助性检查，综合判断是否得了强迫症。

你需要去看看朋友，和朋友多多交流沟通，平时的话你可以转移一下注意力，比如害怕一件事情的时候，你不用刻意去想他想一些高兴的事情来覆盖这个事情。可以多出去参加一下体育锻炼。

恐惧症是神经症的一种，导致恐惧症的原因有遗传因素，神经生化因素。如体内激素水平。心里和社会因素，如曾经经历的创伤性事件。恐惧症病人的神经系统的惊醒水平增高，这种人很敏感、警觉，处于过度觉醒状态。其体内交感神经兴奋占优势，肾上腺素、甲状腺素的分泌增加。

建议神经内科检查，如果进行全身的各项检查，需要费用5000左右。出现严重失眠症状已经几个月考虑植物神经功能紊乱或神经衰弱引起。病人出现严重的失眠症状也不排除精神疾病，抑郁症，焦虑症导致。病人由于严重失眠，间接的可以导致体质下降，出现身体各个部位明显不适。