脾虚吃什么东西

复方玄驹胶囊是一种中药，主要是由四种中药组成。具有温阳补肾、壮阳益精、祛风湿的作用。对于神疲无力、精神不振、腰膝酸软、性欲低下、勃起功能障碍具有一定的治疗功效。

阴虚火旺失眠可以服用中成药知柏地黄丸和天王补心丸治疗，出现阴虚火旺失眠的症状表现有热手，脚心出汗，面色潮红，口干舌燥，舌质红苔薄白等。平时注意不能熬夜，不能劳累。建议在医生指导下用药。

治隔食可以服用健胃消食片、食母生片来改善，如果效果很好，可以通过中药保和丸治疗，具有消食导滞，清热化湿的作用。饮食注意适量，建议在医师指导下用药。

可以吃的降压食物有苹果、紫薯、香蕉、橘子、海藻、芹菜、豆制品、黑木耳、土豆、香菇等。尤其是猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素，可以抗炎消肿、降压、降胆固醇。

肉桂片的功效与作用是明显地改善大脑的功能，也可以提升人体的记忆力和专注力，在老年痴呆的预防上也有明显的作用。但是要在医生指导下使用。

月经不来可以在医生的指导下服用黄体酮来进行催经，也可以使用一些活血化瘀的药物来调理月经。如果超过一周依然没有月经来潮，排除怀孕的因素以后最好及时去医院做B超检查。女性的月经比较容易受到情绪、环境、药物等多种因素的影响，提前或者是推后一周属于正常现象。

丹参具有活血，祛瘀止痛的功效，可用于治疗月经不调，经闭经痛，心烦不眠等症。山楂具有健胃消食，降血脂，降血压，强心的功效，二者合用具有补气益血的作用，适用于素体气血虚的人群。

风寒感冒会出现怕冷、头痛，大便比较干结。可以服用感冒清热颗粒来缓解症状。还有四季感冒胶囊，也能达到清热解表的作用。还可以用午时茶颗粒祛风解表，对外感风寒头痛的现象，都能达到缓解作用。

有助于睡眠的食物有龙眼，具有补心益脑，养血安神的功效。红枣对多梦，精神恍惚有显著疗效。小米具有健胃。安眠的功效。小米中含有丰富的色氨酸，它能使大脑思维活动受到暂时的抑制，使人产生困倦感。

丹参和葛根泡水喝的功效与作用是能够降低血压以及血糖，而且还能够扩张冠脉血管以及脑血管增加血流量。葛根主要含有黄酮类的物质，能够有扩张血管的作用，而丹参也有扩张冠脉的作用，所以能够增加治疗的效果。另外可以有效的降低心肌耗氧量，可用于冠心病，脑动脉硬化以及脑血管疾病的辅助治疗。