中年妇女肚子慢慢变大多是肥胖,如果没有其他症状,可能与腹部脂肪堆积有关。随着年龄的增加,脂肪逐渐沉积在腹部,所以看起来腹部变大,可以平时多运动,减少脂肪摄入量。
生活中注意锻炼身体,可以转呼啦圈。多注意按摩。