最近老是失眠，晚上喝一口白酒。

你好，你所说的情况上火了一般来说如果咽喉、口腔里面的部位上火是可以服用板蓝根的，其他部位的火气就不一定有效果的。一般来说口腔咽喉部位的炎症也可用含化银黄含化片、金嗓子喉宝进行治理，平时用胖大海、金银花等中草药泡茶饮用预防疾病的发生。

剖腹产后月经不规律的情况，和内分泌紊乱是有关系的，或是有气血不足的情况引起的，可以服用一些调理月经的中药来进行调理，平时要养成良好的生活习惯，增加营养，多吃补血的食物。要保持心态乐观，要有一个好心情，需要慢慢调理才能恢复正常月经周期。

你好，实际上叶酸跟牛奶一起吃是不会影响药效，因为服用叶酸片时是没有特别需要注意的。根据您的描述来看您的这种情况我们觉得您的担心是多余的，我们请你不要过于担心和紧张了。

你好；由于紧张压力或精神受刺激等引起的神经功能失调造成的头痛,使神经放松可促使病情好转,用泰必利配合中药调理,症状很快改善的。建议；去医院做一颅脑CT检查，可以在医生的指导下治疗。

运动后睡觉有可能会遗精，所以应该多调理身体，平时看一下性生活是否规律即可，不要有高强度的运动等，也可以积极安排体检，反复的遗精等还是多吃滋补的食物，平时要多注意休息。

你好，胃痛，胃胀多与胃炎，胃肠道功能紊乱等有关，建议到医院消化内科就诊通过查体及胃镜检查确诊具体情况，平时饮食生活规律，避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物，避免高脂肪高胆固醇食物，注意腹部保暖，中药主要调理作用，是否诱发疼痛有很大的个体差异

这是由于肾虚所导致的，由于身体体质太过于虚弱，可以吃一些补肾的食物或者是药物进行调理，日常要多加注意休息，不要经常性的熬夜，可以吃一些荔枝，松子，枸杞子，会有很好的缓解情况。

你好，月经周期不准，也不判断是否排卵，可以找中医开中药吃，调理月经的同时不影响怀孕，准备怀孕的时候买一些排卵测试纸，在月经干净后的10天左右开始隔一天测一次，测到弱阳的时候一天测一次，强阳的时候说明48小时内会排卵，掌握住排卵时间才容易怀孕

你好，失眠多梦考虑是神经衰弱的症状，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

头疼可以尝试在大椎穴进行拔罐。有很多原因都会引起头痛，比如神经性头痛，血管性头痛以及高血压疾病，颈椎病或者颅内病变都会引起头痛，头痛如果比较轻微，可以尝试在大椎穴进行拔罐，大椎穴具有疏风散寒的作用，如果因为受凉或者外感风寒导致的头痛，可以通过拔罐大椎穴进行缓解，如果效果不好，建议到医院进一步就诊，以免延误病情。