首先需要保证饮食的供应,提供乳汁形成的原料,增加富含胶原蛋白的食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤等。其次就是需要疏通乳腺,避免存在乳汁淤积的情况。
还有就是需要按时哺乳,需要宝宝反复的吸吮乳头,这样也是可以刺激乳汁持续分泌的。