在怀孕初早期出现便秘的情况也是比较常见的,由于在孕妇怀孕的初期,身体上和生理上都会有一些变化,使孕妇睡眠质量差,饮食上可能会出现厌食的情况,而且在怀孕后体内的叶酸分泌量减少,导致肠胃蠕动减缓,所以孕妇出现了便秘的情况。
在便秘以后,可以适当的围绕肚脐轻轻的按摩一下肚子,要有顺序,不能来回的抚摸。