您好,肥胖者患痛风的机率增高,而且肥胖和高尿酸都属于心血管疾病的危险因素,两者都可以通过改变膳食结构得到改善。建议少吃肉,不吃鱼子,蘑菇,骨髓,黄豆等高嘌啉食物,不喝酒。
不吃零食,包括奶油,饼干,快食面,瓜子等。不吃宵夜。多喝水或者淡茶水。