女性在来月经期间尽量少喝红酒,因为红酒具有活血的作用,如果是过量服用的话,可能会导致月经血增多,或者是月经周期延长的情况发生。
建议月经期间注意保暖,少吃辛辣刺激或者是过凉的食物,不能够剧烈运动,保持外阴卫生,勤换卫生巾,如果痛经的话,可以拿暖宫贴贴在肚子上,如果痛经疼痛不能耐受的话,可以口服布洛芬止痛治疗,同时可以喝点红糖姜水,具有暖宫的作用,也能够促进月经血的排出的。