病情分析: 你好:可能存在铁剂或钙剂的流失,也可能存在营养不良或气血亏损的情况,这种情况最好化验下血尿常规、做相应的微量元素及体格检查,可选择中药及针灸调理,睡前用热水泡泡手脚促进血液循环。
意见建议:注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂,禁忌辛辣生冷饮食、适当锻炼、提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。