病情分析: 你好。用通草和鲫鱼熬汤或者猪蹄和通草熬汤下奶,每天吃饭都要喝汤汤水水的,同时让宝宝吮吸乳头,看会不会使奶粉水增加。不过我觉得一般奶水少的妈妈都是这样的体质,想要奶水增多的机率是很小的。还是奶粉喂养吧。再说六个月后的母乳营养已经不能满足宝宝的生长发育所需了。最终还是要喝奶粉的。还是赶快给宝宝选择一款营养好又适合的奶粉吧。我家宝贝从6个月开始就已经以奶粉为主了,现在已经三岁了,还在喝奶粉呢。儿子不论是身高还是智力都发育的都超好呢。奶粉我们喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉,营养全面、合理、均衡。口感和配方都和母乳接近,宝宝很容易消化和吸收的。最重要的是高品质高含量的DHA使我的小宝宝智力和视力发育很好的,是又聪明又可爱呢。意见建议:多吃些营养丰富和容易消化的食物:汤水—猪蹄汤、鸡汤、海参母鸡汤、鲫鱼汤等,使体内能得到更多的蛋白质、脂肪、水分和钙质。这样,不仅分泌的奶水质量好,而且量也可增多。喂奶期间,最好少吃辛辣刺激性的食物。
1、 猪蹄通草汤: 猪蹄2只,洗净;通草5g,一起放入沙锅里,加水适量,小火清炖4小时。加食盐、葱、姜少许。每日佐餐随量喝汤数次。连吃数日。
2、催乳饼: 猪肉末500g,水泡发黄花菜250g(干品约100g),切碎,加葱、盐、作料少许,调成肉馅,再用和好的软面包成馅饼,或烙或油煎。分数次食用。
3、鲇鱼鸡蛋汤: 鲇鱼重约500g,洗净去内脏,加水适量,煮汤。取鱼汤一小碗加热煮沸,打入鸡蛋2个,熟后,加盐、姜、葱调味食用,每日2次。
4、花生炖猪肚: 花生米100g,猪肚子1个。将花生米装入洗净的猪肚中,小火清炖,至猪肚烂熟后,可加入适量盐、姜、葱等调味品食用。