指导意见:你好,你说的情况是正常的,由于宫内恶露排除,不要紧,如果超过2-3个月,恶露不尽,建议去医院检查,保持心情舒畅,避免情绪刺激,保持产褥期卫生,忌生冷寒凉食物,忌辛辣刺激性食物,禁止性生活,规律饮食作息,不要熬夜,饮食营养丰富。