你好,上述情况如果月经出血量,颜色及持续时间正常就不要担心,如果出现月经量少要适当的口服益母草膏进行调理。要多注意休息及保暖,保持愉快的心情,保证充足的睡眠,禁食辛辣生冷的食物,加强营养,保持会阴部卫生。