问题分析:你好,根据描述的症状来看一方面可能是环境温度低,冬天温度低有关,长时间的坐姿,血液循环不良会出现这样的现象。
另外就是需要考虑肾阳虚导致。意见建议:平时多活动,避免久坐的习惯,加强锻炼,冬天注意保暖,饮食方面多吃些温热助阳补肾食物如牛肉、羊肉狗肉等,适当补充些维生素,祝健康。