你好,根据你所描述的情况考虑可能是患有慢性鼻炎和鼻窦炎。平时避免受凉避免感冒,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,忌烟酒,忌肥甘辛辣刺激性食物。
保持大便通畅。适当补充维生素C,提高免疫力。加强锻炼,增强体质。防止复发是最重要的。建议到正规医院的耳鼻喉科就诊,进行相应的检查,进行影像学、鼻内窥镜检查和化验检查,明确诊断,确定治疗方案。
虽然是一个反复发作的疾病,发作时也应该彻底治疗。