问题分析:你好,虽然通心菜含有丰富的维生素,但是它性偏寒,多吃容易腹泻,而且它含草酸也较高,易形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收,所以孕妇要少吃,尽量不吃,而且不要吃螃蟹,甲鱼,西瓜,柿子等寒性食物,容易流产。
意见建议:孕期要注意休息,首先要保证优质蛋白质,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。多吃蔬菜水果,少吃油炸食品和腌制食品,少吃辛辣刺激生冷的食物,定期孕检,怀孕在36周前每四周检查一次,怀孕在36周后每周检查一次,祝好孕