多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。