如果经常感冒,与抵抗力差、免疫力低下是有一定关系的,你可以吃点提高免疫力的中药制剂玉屏风颗粒。平常尽量用冷水洗脸、热水泡脚法,每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,再就是饮用姜茶法,以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒,希望我的解答对你有所帮助。