您好，我最近情绪一直不稳定，常常易怒爱哭，一点小事

指导意见：由于长期的压力太大导致的。 这个情况可以服用舒肝颗粒，疏肝解郁，来调理气郁。平时忌吃辛辣的食物，尽量控 制自己的情绪，保持心情舒畅。

这个情况应该是抑郁症的临床表现，指导意见应该到精神卫生中心急诊，使用抗抑郁药物治疗。

心理指导：你好，很高兴为你解答，由于小房间本身空间面积比较小，空气流通慢，长时间的待在小房间中任何人都会有胸闷难受的感觉，这都是很正常的。建议你不要过久的在小房间中呆太长时间。应该，多出外面走动呼吸新鲜空气。另外小房间中会让人有一种不安全的感觉，这都是很正常的心理现象。按一个环境换一个心情祝你健康

抗抑郁的药物是对神经系统起到作用的药物，一般情况下对于您的早泄情况应该是不具备药效的。建议患有早泄的患者到权威的三甲医院接受治疗。早泄的患者可能是因为长期过多的压力或是手淫等情况所导致，只要适当得到控制病情自然就会出现好转的趋势。

心理分析：此类药物对于治疗焦虑症改善睡眠有一定效果 需要结合病情严重程度 在检查明确基础上遵从医嘱服用心理指导：一般来讲首次服用半片计量 不会出现依赖性 若是出现不良反应 建议立即就医说明情况 适当调整治疗方案

病情分析： 您好，可能是肺气不利，也可能是胸阳不振，脾胃的运化不利也会引起胸闷，得四诊合参才能确定…意见建议：可以详细说一下病情，也可以找个中医进行详细辩证，祝您早日康复，谢谢.

问题分析：你好注意力不集中的患者在生活中注意以下几点。采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活，学习，工作，饮食，睡眠，运动等。正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。养成良好的生活习惯。注意食用新鲜蔬菜，水果及以下几种食物：玉米，瘦肉类等。每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。意见建议：建议可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。

病情分析： 你好，这种情况可能是更年期导致的，更年期的症状是由雌激素水平下降而引起的。主要表现为月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等意见建议：建议采用激素替代疗法，就是缺什么激素补什么激素。缺少雌激素就补充雌激素。还可以采用一些食疗的方法，比如小麦百苓粥、小麦粳米粥、小麦龙枣汤等，还有要增加蛋白质类食品，特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆

问题分析：你好，中医认为你那是阴虚发热的表现，阴虚则会出现五心烦热，五心也就是手脚心与胸口处，而阴虚火旺逼液外出，而出现盗汗.意见建议：治疗上应以滋阴降火为主，可以服用当归六黄汤或知柏地黄丸进行治疗。

指导意见：密集恐惧症的治疗方法：1、可以先不接触实图，而在心中想象图案的样子。2、在心中想象另一幅美好的画面，当然要与之相关的。3、在心中抱有这样的感情，丑陋的东西内在未必是不美好的，接受它能让自己勇敢一些。以友好代替敌意，会让你此时心中的恐惧变得宁静。