主要是失眠的不行，还胡思乱想，不想吃饭，吃不下去

病情分析：您好，您的情况应该不是副作用，您的病情中医叫梅核气，自觉嗓子有东西，咳之不出，咽之不进，是情志抑郁引起。指导意见：建议您放松心情，很重要，可以吃点中药调理一下，关键还是在您自己，你可以没事去公园散散心，给自己快乐的环境。

病情分析： 您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；意见建议：您好，还有些小零食也能促进睡眠。睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用；食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品；另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情，多锻炼。

指导意见：密集恐惧症的治疗方法：1、可以先不接触实图，而在心中想象图案的样子。2、在心中想象另一幅美好的画面，当然要与之相关的。3、在心中抱有这样的感情，丑陋的东西内在未必是不美好的，接受它能让自己勇敢一些。以友好代替敌意，会让你此时心中的恐惧变得宁静。

问题分析：你这情况很可能是落枕也不排除是颈椎病的可能的，最好去医院检查一下。意见建议：如果是落枕 ，落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。

指导意见：你好，你现在的情况就是多关心你的男朋友，因为现在只有你才可以让他有信心鼓起勇气，战胜困难，祝你健康

指导意见：你好，目前描述的症状，一般考虑是属于白天和黑夜没有生物钟会造成，及时的调整

病情分析： 你好 抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。意见建议：抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事（2）保持对学习的兴趣，学会适应（3）结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持（4）忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态（5）用运动消除不良的情绪和心理疲劳（6）学会宽容和爱来看待世界。

病情分析： 你好：对于轻度抑郁症是可以进行自疗的，可以有意识的调整自己的心态，多跟朋友在一起，避免自己一个人独处意见建议：培养一些积极的兴趣爱好，来愉悦身心，适当的运动也是可以的。如何自己无法条件建议进行心理咨询。

病情分析：你好，牙痛大多由牙周炎和牙龈炎、龋齿或折裂牙而导致牙神经感染所引起的。意见建议：可以在临床医生的指导下适当选择复方牙痛酊、牙周康或牛黄解毒丸的。另外布洛芬或芬必得都可以选择的。

指导意见：你好，考虑可能是自身心态不好心理的问题引起的，需要调整好自己的心态，需要对自己的心理问题进行自我纠正治理