跟腱锻炼手术后能用跳绳锻炼吗

少白头多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发，因此要注意多摄入含铁和铜的食物。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发、乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。中医认为发为血之余、肾主骨，其华在发，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素。

原料：猪肝100克、青菜180克、草菇20克、枸杞5克、生姜10克、花生油15克、清汤适量、盐5克、味精2克、白糖1克、胡椒粉少许、湿生粉少许。做法：1、猪肝切薄片、加湿粉腌好，青菜洗净切段，鲜菇切片，枸杞泡透，生姜去皮切小片；2、烧锅下油，待油热时，放入姜片、草菇片，炒香、注入清汤，用中火烧开，下入青菜

指导意见：如果存在，胃口不好，存在问溃疡，我们在使用这种药物的时候，我们可以使用，罗汉果用来泡水喝，对于你上面所说的中药，我们可以选择在饭后口服，在饭后1到2个小时，可以减轻胃肠道刺激

病情分析：你好，根据你的描述可能属于脾虚；脾虚族运化失调，痰饮停聚发病；意见建议：可以去看中医，根据辨证使用人参健脾丸、复方鸡内金等药物；要彻底治愈脾虚证，需服较长时间中药；多饮水，喂养得当，限制零食，矫正偏食，避免伤食，同时要多饮水，可以多吃山药、大枣、芝麻、薏米、茯苓等。

问题分析：您好，您的情况考虑为咽喉炎引起的咽喉有异物感。舌苔发白和体质虚弱、受凉有关。您可以使用金嗓利咽丸新癀片及复方瓜子金颗粒进行治疗，如果没有其他感冒症状，应该避免服用感冒药。抽烟会诱发及加重咽喉炎，应该戒除。意见建议：平常饮食应该避免辛辣食物刺激。祝您健康，如果有什么疑问可以继续咨询。

病情分析： 手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。意见建议：在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复

问题分析：根据你描述的情况，你的表现应该是受凉，休息不好，抵抗力下降，病毒感染造成的这个情况。与你体质差，缺乏体育锻炼有关系意见建议：建议你应该是注意休息，避免受凉，多喝水，清淡饮食，吃易消化食物，可以应用感康，六神丸，阿莫西林，鲜竹沥治疗，同时喝姜汤发汗治疗

健康指导：鱼也有相关性的听觉系统但是没有耳朵，但是鱼的头部会有相应的感受器，种类不同感受器有的位置也不相同，但是鱼的这种系统要比人灵敏的要多。人主要是听和看，才能产生相关的动作，但是鱼是靠这种外部波动来进行活动的。

病情分析：你好：乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素,乌鸡汤具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。意见建议：你的情况是可以喝乌鸡汤的，但要适量，注意不要喝热汤，以免刺激牙床。

病情分析： 治疗颈椎病是一件需要持之以恒的事情，几乎没有捷径可走。治疗颈椎病至少需要注意以下几个环节：一、预防。注意平时工作姿势，不让脖子受伤受凉等。二、保健。平时多运动，工作一两个小时就起身稍稍活动一下。挑选合适的枕头。三、治疗。首先需要到医院检查属于什么颈椎病，然后根据颈椎病类型进行针对治疗。常用且有效的方法包括牵引，理疗以及中药外敷等。