我一天里，早上跑步6公里，下午游泳1公里

问题分析：误吞鸡骨头后出现胸部不适，考虑为食管炎可能，为异物划伤食管黏膜所致。意见建议：建议到医院予胃镜检查明确，暂时避免滚烫、油腻、辛辣刺激饮食，可予思密达、奥美拉唑、吗丁啉口服处理。

指导意见：您好，您说的情况如果有必要在一起使用的话，也是可以使用的

狐臭是遗传病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。父母都有狐臭，母亲是狐臭致病基因携带者（母亲没有），则后代女性患病率50%，女性携带致病基因100%，男性患病为50%，不患病者不携带致病基因。父亲有狐臭，母亲正常，则后代女性不患病，女性携带致病基因50%，男性无患病且不携带。

问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于腰椎间盘突出的情况，也可能会由于骨关节炎的情况，出现局部的不适时的情况意见建议：在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并避免过度的劳累，给予局部的按摩及理疗，以缓解局部的不适时的情况

病情分析： 如果能够给予阴 蒂以充分、适当的性刺激，无论是自慰或是他人操作，大部分女人几乎都能达到性高潮，然 而在许多夫妇的性生活过程中，都不懂得或羞于对此进行适当的刺激，这是十分令人遗憾的。意见建议：因此，性兴奋时，阴蒂与阴茎一样，具有勃起功能，阴蒂头上具有丰富的神经末梢，感 觉极为灵敏。在性生活中，对阴蒂刺激，既可自我进行，也可由配偶操作，刺激时需将阴蒂包皮翻起，用涂有润滑剂的手指轻轻作环状或来回摩擦，此时，能同时得到配偶的配合，效 果就会更好，恰当舒适的阴蒂操作，往往使女方在很短的时间内就会积聚并迸发出强大的性 能量，从而获得高度的性满足。

问题分析：男，26岁，性需求因为每个人体质的关系，有所不同，不过你可以征得你老婆的同意，可以采用其他方法，如:老婆的手法或助慰器等。意见建议：不过为了夫妻感情不受影，建议夫妻可以进行沟通协调达到不伤害对方又能够解决问题为目的。不过也不能过度性生活，对身体会有影响。

病情分析：脑瘫表现为患侧肢体少动、持续性握拳、握持反射不消失、前臂呈屈曲旋前状姿势、画圈步态等。部分患者受累肢体最初可能表现为肌张力低下，以后才转为痉挛状态。此型常伴有智力低下和癫痫。意见建议：据脑瘫病儿的临床分型不同，进行有针对性的康复训练，包括粗大运动精细运动、平衡能力和协调性的训练。物理康复治疗包括推拿、理筋，具有整复、活血、去瘀及调整气血改善内脏功能的作用。方法有多种，如推、运、按、摩、掐、搓、理、擦、捏、摇抖及矫形等，必须根据儿童年龄、病情、症状等进行辨证施术，效果与手法熟练程度成正相关。

病情分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。意见建议：要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。

问题分析：你好，朋友，根据你的描述，腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。意见建议：建议你少走动，主要是不要脚下垂的时间过长，可以去医院检查确诊后可以对症治疗。

问题分析：根据你说的情况，有可能是前列腺肥大造成的急性尿潴留。意见建议：建议可以导尿治疗，如果导尿不成功，可以做膀胱穿刺，必要时手术治疗。