问题分析:你好,对于肌肉等软组织的损伤,通常情况下,以保守治疗为主,主要是按摩,理疗,针灸,封闭等等。意见建议:同时需要注意减少局部的活动,适当休息,按摩通常情况下,每天或者隔日一次,每次十到十五分钟。
同时最好结合其它的理疗方法进行,如针灸,封闭等等,这样效果会更好一些。