咖啡喝多了睡不着怎么办？

建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

影响睡眠主要是咖啡因一般喝完咖啡，2小时内达到血液当中，产生兴奋的感觉（依个人表现不同），但4-5小时基本被代谢或排出体外。意见建议：你好，一般呢，我们给予的建议是，睡觉前4个小时就尽量不要去喝咖啡。以免影响睡眠

病情分析：
你的情况是因为饮酒以后麻醉了中枢神经导致全身肌肉无力的，或者是引起身体低血钾导致的指导意见：
希望以后不要过度饮酒了，加强身体锻炼，睡觉以后体内的酒精代谢掉了所以就会好转了，频繁的饮酒对身体非常不好的，还有其他的疾病吗

你这种症状多考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起的，腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

腰椎局部的疾病，刺激相关的神经，导致出现疼痛。注意休息，平时睡觉要硬板床，可以进行局部的针灸调理，使用活血止痛膏外敷。

您好!不知道您还有没有其它什么异常的情况呢?白带怎么样?平时有没有外阴瘙痒,痛经等情况呢?如果有,考虑是妇科疾病引起的,你这个情况需要来医院做相关检查,做到早发现早治疗祝您健康!如果有什么问题可以继续在线咨询。

你好，多考虑可能是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经而引起的疼痛和臀部发生麻木的症状，建议你可以到当地正规医院检查腰椎部的ct或核磁明确诊断后再进行治疗

你的情况多为，腰椎间盘突出症。这是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛最常见的原因之一。最为明显的就是，影响弯腰、影响身体的正常活动。建议及时到医院进行检查，确诊病情。治疗的方式有很多可以采用中医的推拿、按摩、针灸的疗法，也可以采用现在先进的微创技术进行治疗。

这个一般是可以整形的，但是你现在17岁还在发育，骨头也是会生长的，这个不建议现在手术治疗，是可以整形的，但是建议在骨头发育结束后整形效果比较好，而且不容易手术后变型

根据您的情况描述这种情况下，是需要进行手术治疗的，这种情况下需要根据你的具体情况，有的适合进行微创手术治疗，第二天就可以下床行走，需要完善检查，双足的负重位置等等的x光片。具体的手术费用总共大约在5000到8000元左右。