血沉现在59，请问要注意那些饮食,,

病情分析： 你好，血红蛋白A2增多见于轻型β珠蛋白生成障碍性贫血。单纯的HbA2为2.26，是能诊断为地贫的。

我的情况跟你一样，不仅有黑眼圈，下眼眶也有点凹，我觉得最好的方法，应该是按摩吧。用冷热水交替敷过后，指腹轻轻按摩眼眶。经常熬夜的话，排毒肯定不好，晚上睡前可以用热水泡下脚，这个好像是帮助肝脏排毒的，我都是用很烫很烫的水泡的

病情分析： 低压高，说明血管壁弹性差，从某种意义上说比高压高要危险。意见建议：治疗药物有：利尿类：吲达帕胺片，速尿，安体舒通等 钙桔抗剂：波依定，心痛定，尼福达（长效心痛定）等。 治疗低压高关键要看利尿剂和其它降压药怎么组合！所以你要到医院找专科医生。

您好.从您的情况来看考虑是胃肠动力差啊.多跟长期饮食无规律.胃肠功能紊乱等因素有关可在医生的指导下使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗.要按时吃饭饮食有规律.避免暴饮暴食.坚持饭后散步.经常坐坐腹部按摩也是非常好的。

病情分析： 你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

问题分析：您的情况应该是甲状腺结节的问题。边界清楚就不要紧的，可以定期的复查其变化情况。其发病可能与情绪、疲劳、饮食等因素有关。意见建议：可以每半年到一年复查一下。保持心情舒畅，避免疲劳、避免熬夜，避免吃辛辣肥胖生冷硬煎炸刺激性食物。可考虑根据身体的表现情况选用中药如四海舒郁丸、海藻玉壶汤、栀子清肝散合藻药散、天王补心丹、一贯煎、消瘰丸等加减调治。

问题分析：您好，大便鲜血常见的原因为下消化道出血。胃部瘤性病变的性质需要病理检查明确。意见建议：建议本患者条件允许的情况下最好到医院就诊，进行相关检查如胃镜、肠镜检查等，进一步明确原因，根据检查结果选择合适的治疗手段。

病情分析： 第一次破处时性交疼痛，是由于处女膜破裂引起的意见建议:平时性交痛，说明两种可能：一是性前戏工作不足，阴道分泌物少，没有充分润滑;二是阴道有炎症性疾病。建议您针对不同原因进行相应的处理，前者，可以加强性技巧，待充分情动、阴道充分润滑后再进入;后者，可去当地医院妇科检查后确诊阴道炎的类型后再针对性药物治疗。

问题分析：枸杞具有补益肝肾的功效，菊花清肝明目，黄芪补气利水，酸枣仁养心安神。四种一起可以补气利水安神。对你所说的有痘痘，肝火旺盛效果不会很明显。意见建议：你可以用麦冬、青果、黄精加野菊花同用，泡水代茶饮，一段时间后肝火得以清泄，再进行别的调养。

病情分析： 你好，在发育期只此行为对发育是没什么影响的，小女孩要保护好自己，对异性要有戒心。有身体上的接触要坚决拒绝，以免导致不良后果，影响以后的婚姻生活。