治疗失眠而不成瘾的药

你好，根据你讲述自己的情况，确诊有焦虑症可能出现焦虑引发躯体形式障碍，需要采取针对病因性的治疗，,焦虑症吃药治疗期间尽可能不要要孩子的，抗精神类药物对胎儿发育有影响，如果焦虑症症状缓解，可以在医生指导下进行逐渐减少剂量，尽可能避免突然停止药物引发病情复发。

您好，根据您描述的情况看，不排除有这种的可能，主要还是心理原因。,建议您找个心理咨询师跟他沟通一下，为什么会有这样的想法。祝您健康

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

你所说的这些情况主要是与个人的心态有关，应该进行合理地调整。,应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，主动与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，积极的调整，保持健康的身心。

你好，根据你反应描绘的问题，精神分裂症药物治疗配合心里治疗效果很不错,你好，建议保持心情舒畅，望你到正规专业医院治疗，听从医生建议不要随意停药，祝你健康幸福

治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

其实一个人的想法就是让自已单纯一些的，你可以天天的出去散散心的，什么事情也不要去想的，你也可以去跟小朋友们玩一玩，多多的想一些开心的事，心里的锁也得心自已才能打开的。

抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。,生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。

您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。,您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您身体健康！

你最近几天睡眠状况不太好，感觉睡觉是处于眯着的状态，很难进入深度睡眠。这种情况可能和身体因素有关，也可能是精神心理所造成的，如压力大，焦虑不安。,人的睡眠情况不好，绝大多数都是精神心理所引起的。而对于睡眠的过度关注，也会导致焦虑不安，影响到睡眠质量。感觉睡眠不好的时候让自己保持放松，告诉自己闭目养神也是休息。另外平时要注意保持饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。