想要奶水多,就让宝宝多吸,并且每次都吸干净,实现按需哺乳。宝宝吃一会睡了,醒了又吃那就让她吃,宝妈要有耐心,宝宝多吸奶会越来越多。
宝宝才是催乳师哦。保持心情放松愉快,多注意休息。不要生气,否则宝宝吃了这样的奶水不好。在产后第三天开始喝汤及下奶食物。