有睡眠障碍，一个月有半个月失眠，睡着了也是做梦怎么治疗

病例分析:肥胖主要与饮食量多，运动量少有关意见建议:建议服药的同时注意控制饮食，加强运动

半夜3点后背上半部和前面心口窝四周疼得睡不着，考虑是十二指肠溃疡的现象，一般是空腹痛，是胃酸分泌过多的原因。这种情况，如果去医院就诊，去医院消化内科就可以。

心理分析：您好，根据您的描述可为赤面恐怖。其实每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。这本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。心理指导：本是无可恐惧，生活中不要过于介意外在评价，提升自信。也可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下：第一步：把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。第三步：如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。第四步：按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则，不得进入下一个阶段。第五步：当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼。祝好。

常见的神经官能症.发生本病的原因是多方面的,如精神负担过重,脑力劳动过度疲劳,不注意劳逸结合等,都可为发病因素.建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗,合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。

你好，上述情况是多梦，有可能和劳累，精神紧张有关。建议注意休息，避免劳累，放松心情，可以睡前喝纯牛奶，药物方面可以给与谷维素片。七叶神安片口服治疗

您好，这症状的话，考虑是内分泌失调引起的，要及时调养的平常应注意做到心平气和，不要生气发怒，消除不良刺激，患病期间多注意休息，平常也应保证充分的睡眠．生活有规律，劳逸适度，注意保暖,防止受凉受潮,防止感染，定时复诊，加强锻炼,提高机体抗病力。以上是对“最近乳房疼，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心理分析：焦虑症目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。建议结合近况和个性进行排查，情绪感受又跟体内分泌的神经递质相关，因此药物治疗的本质是调节神经递质改善情绪。你的颤动反应主要是药物因为个体差异造成的不良反应。心理指导：建议你最好及时和你的主治医生沟通，看是否需要换药治疗。如果近期有压力，除了药物外，可以通过瑜伽等放松运动或者自我呼吸放松等方式调节情绪。

你好，艾滋病主要通过性交传染的，还有就是血液传染，母婴传染，其余的方式传染是比较小的，你不用担心，生活中接触是正常的接触，不会传染艾滋病的。指导意见只要你清楚艾滋病的传染途径，就知道了，你担心的是过于了，不会有问题的，你没有性生活，也没有血液的接触，那么是不会有问题的，日常的生活学习是不会传染的。

您好,建议您到医院拍个片子,看一下是否是由于静脉曲张而引起的胳膊肿胀,或是否由于以前的纤织炎的复发.平时在生活中要注意不要用手提过重的东西,以免引起胳膊肿胀进一步加深的状况,闲着无事的时候可以用手按摩一下胳膊,可以缓轻胳膊肿胀的情况,晚上睡觉时注意不要压着胳膊,以免引起病情的进一步加深,令可以在睡觉前用凉水袋敷一下胳膊,以缓解不适的症状。

你好，妄想是比较典型的精神病性症状。目前精神疾病病因尚不明确，现有的治疗手段主要是控制症状发展，没有任何医技手段可以彻底治愈。中药只是作为辅助手段使用，请不要相信任何可以彻底治愈的广告。