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豆制品吃多了长肉吗
我从小身体比较消瘦,体弱多病,抵抗能力差,经常感冒。都要到医院吃药,挂瓶才会好,从而让我更瘦,我也想长肉,会跟好看,医生也建议我从饮食上增加营养,豆制品不错,豆制品吃多了长肉吗
提问时间:2020-02-15 23:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
豆制品是以豆类为主要原料,经加工而成的食品。品。含有丰富的蛋白质,肌肉是有蛋白质构成的,可以帮助长肉,且提供免疫能力,还有保持营养均衡,脂肪,维生素,矿物质等,平时也适量运动。
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