您好,根据您提供的情况分析,考虑是肾阴虚的症状,主要表现为头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、男子可见遗精等。
建议选用六味地黄丸或知柏地黄丸,长期服用才有效,疾病急性期需停药。平时多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等,注意休息,保证充足的睡眠,避免劳累过度,规律性生活,多做腰部运动。
祝您健康幸福。