您好,经常上火很容易使扁桃腺体频发炎症,引起感冒、咳嗽等不适。艾叶虽然可以起到灭菌、止咳的功效,但因性温热,服用后容易上火,所以不提倡您服用。
预防来说首先应避免吃易上火的食物,平时多饮水,注意膳食营养,增加运动,另外每天早晚用淡盐水漱口可大大降低发病率,有问题欢迎来问。
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