刘海长得超慢

提前将薏米和红豆洗干净，用温开水泡上三四个钟头。第一次水开之后，将火关掉，让薏仁红豆在锅内闷上半个小时左右，然后再开火，滚上一会儿，再关火，过半个小时，薏米粥就煮好了。

你好，你的情况是月子病。月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病　月子病的临床表现是：怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状；月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。建议最好去当地中医诊治，效果比较好

晚上在睡觉之前吃红枣，对身体健康是有一些好处的，能够帮助促进睡眠，提高睡眠的质量，但是是不要吃太多，在吃红枣的时候还是要注意枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化，肠胃道不好的人一定不能多吃。

如果出现这种淋巴结炎症，注意多喝水，多休息。平时，你应该尽可能预防感冒。如果症状没有缓解，你应该考虑服用口服药物进行对症治疗。建议邀请有经验的外科医生触摸并检查肿块的边界、光滑度、活动性、质地和其他特征，以判断其可能的性质。

黑木耳干货放置在阴凉处保存是没问题的，但是久泡的黑木耳就会导致中毒。木耳本身无毒，但是久泡后可能会变质产生类似的生物毒素，或滋生细菌、真菌等致病微生物。如果室内温度在20℃以上，特别是夏季高温，木耳变质的速度非常快。当发泡时间超过8小时，变质所导致的细菌量将达到原来的数倍至几十倍，就会生成毒素。

突然变得很嗜睡，可能是一种神经性疾病嗜睡症。这种病出现的年龄一般是15~30岁左右，病人经常会在白天有很浓烈的睡意。当然也可能是因为其他原因，如果是工作压力过大，或者是身体过于劳累的话或者是晚上没有休息好，在白天都会出现嗜睡的现象。

清宫当天一般不建议出院的，一般住院3到5天左右，经过后由于身体虚弱，免疫力低下，要需要进行消炎的治疗，所以住院时间长短也会有所区别，清宫后要注意保暖，不要着凉，按照衣物要求用药，清淡饮食为主。

考虑是乳腺增生的原因引起的，一般经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，不是病，也不需要治疗，属于生理性的增生。疾病症状主要有1、乳房疼痛、2、乳房肿块3、乳头溢液。乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，不需特殊处理，可自行消退。因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生，通过自身的调整（如及时诊治与乳腺疾病发生相关的其它器官疾病，调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等）也会消退或缓解。必要时药物治疗为好的

肝血不足可以多吃桑果，其具有滋补肝肾、补气养血的功效。也可以多吃芝麻，能够起到调理肝脏气血不足的作用，非常适合肝脏气血不足的患者使用。另外也可以吃阿胶，能够具有很好的滋补作用，不仅可以补肝血，还可以养气血。

浸泡后的哈士蟆油直接在锅里蒸熟，煮熟后食用，这是许多人吃的东西。或者你可以把煮熟的哈士蟆油放入碗中，加入几个枣或几滴酒来去除鱼腥味。加入冰糖调节，或者不加糖单独服用。饭前或早餐时服用。每人每天服用3~5g，每周服用2~3次。