持续失眠四个月！西医诊断神经衰弱～但是吃

问题分析：你好， 你的情况需要结合临床进一步检查化验，明确诊断并针对具体情况，采取综合措施治疗即可恢复健康意见建议：建议最好是注意休息，管查看，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼。

病情分析： 您好，一般胎儿到四五个月的时候b超就可以看出是男是女。意见建议：你好，从你的描述来看，一般孕3－4个月左右b超检查可判断胎儿的性别。

指导意见：你好，像你这种情况是在做完全是手术后的正常表现，不必过于担心。应该会逐渐的恢复正常，主要是不要吃辛辣油腻刺激性的食品，希望我的回复对你有帮助，请对我的回复做个评价，亲。

问题分析：吃辣会流汗，这是每个人都会有的反应，只是程度不一样。如果你喜欢吃辣 ，但又害怕吃了辣之后出汗，我个人建议你可以在吃辣的同时吃牛奶（最好是纯牛奶）。意见建议：因为辣和牛奶可以起中合作用，这样对身体的伤害会比较小。出汗会减少。

指导意见：您好,像您的盗汗多是气虚的表现,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我wdy 养护。在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。

病情分析：有以上情况与大小的关系不大， 以上情况考虑与外阴炎 慢性宫颈炎等妇科疾病有关， 与其他的关系不大意见建议：有以上情况的也需要结合病史和妇科检查才能确诊， 目前你的情况需要去医院检查一次才能确定病情， 不可以盲目治疗 延误病情

指导意见：你好，你的情 况属于植 物神经紊乱引起的症状，建议你用黄连、黄芩、白芍、阿胶，鸡子黄，龙骨。水煎服。

高蛋白饮食与力量之间存在某种直接关系实际上反映了蛋白质是肌肉生长的物质基础而肌肉与力量又是相互促进的.健美练习者在进行力量训练时肌肉产生收缩和伸展反应导致微细肌纤维的撕裂键是训练后1－2天肌肉酸痛的原因）此时若肌细胞能得到充足的氨基酸则它们便能恢复肌肉体积和力量就会变得比以前更大.如何从食物中获得充足的蛋白质呢鱼肉禽.蛋奶等含蛋白质丰富的动物性食物应成为补充蛋白质的首选食物红色肉类办猪肉羊肉牛肉）除了能提供丰富的优质蛋白外还含有大量的容易吸收的重要矿物质铁和锌.红色肉类营养丰富关键是如何避免摄人太多的脂肪.为此首先要选择最瘦的肉如脊和腿部的猪肉.其次是不可吃得太多不能完全依靠红肉来摄取蛋白.此外要注意烹任方法如红肉煮过之后饱和脂肪和胆固醇会降低许多.白肉如去皮鸡肉鱼兔和一些海产品不仅含有丰富的优质蛋白而且脂肪含量低可放心食用.某些植物性食物如大豆制品和谷类食物也含丰富的蛋白质但它们提供的蛋白质为非全值蛋白质（缺乏某些必需氨基酸或含量很低）必须互相搭配（如将各类和豆类食物混合食用）才能获得氨基酸均衡的蛋白质。

指导意见：你好！根据你描述的情况，中医认为眼睛属肝，所以如果经常有眼屎，多考虑是肝火旺导致的。建议你可以尝试吃点清肝热的药，例如夏枯草，菊花，鸡骨草之类的。

问题分析：可以一起服用的，没有什么配伍禁忌的，21金维他是一种补充维生素的保健品，阿莫西林是一种广谱消炎药的。意见建议：加强营养，多吃蔬菜水果来补充维生素比较好，尽量避免大量应用保健品