锁骨粉碎性骨折，多久能慢慢运动？

你好，建议平时尽量规律作息生活，避免熬夜劳累，保证足够的睡眠。清淡饮食，少吃辛辣食物，避免久坐，适当运动，可以选择跑步，跳绳，游泳，俯卧撑等减少腹部肥肉。

目前胫骨已经愈合，可以取出髓内钉，髓内钉取出后不负重行走，腓骨骨折端有可能在重力的刺激下生长愈合，如果取出髓内钉后3个月，腓骨骨折还没有愈合迹象，应考虑骨不连，必要时可以考虑二次手术植骨内固定促进腓骨骨折愈合。

您好，根据你描述的得了跟腱炎是能泡脚的，可以口服一些消炎药，比如阿莫西林胶囊，甲硝唑片，左氧氟沙星胶囊，活血止痛胶囊，不吃辛辣刺激性的食物。

你好.这样的问题吃药肯定是不行的.这个最好是去做物理治疗.这样的效果好哦.你可以试试看。最好是使用外用的膏药治疗.推荐使用千山活血膏.药店就有.你可以试试看.连续用几天就可以的。

从你的描述看，是从高处坠落，引起了胸椎的压缩性骨折，这种情况，只要脊髓没有损坏，只需要休息一段时间，就会慢慢好转，目前的疼痛，可能是软组织损伤有关，还需要继续休息

你好,考虑为肩周炎.肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上；原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。意见建议肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。3.无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动生活上应该注意预防；1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。3.急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐等。

你好，一般强直性脊柱炎需要拍X光片，骨盆正位片，腰椎正侧位片，颈椎正位片；有关化验项目：HLA－B27，血沉，抗O，类风湿因子，C反应蛋白，补体C3，C4，免疫球蛋白A/G/M，血常规等，就可以诊断。建议患者可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等2)果实食品：一些果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效3)适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用。

胫腓骨骨折可以吃莲藕。胫腓骨骨折局部疼痛，肿胀，畸形较显著，表现成角和重叠移位。应注意是否伴有腓总神经损伤，胫前、胫后动脉损伤，胫前区和腓肠肌区张力是否增加。饮食方面忌盲目补充钙质，科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。多食香蕉、蜂蜜、油菜、菠菜等，忌食辣椒、啤酒、桂皮等。

您好！强直性脊柱炎引起的改变。治疗的目的的在于控制炎症，减轻工缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。要达到上述目的，关节在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。

病情分析你好、根据你说的情况属于撕脱性骨折、并且有外踝软组织肿胀应该多休息治疗建议建议石膏外固定、一个月再下床活动、石膏固定有利于骨折的生长、又有利于消肿、一月去石膏后下床活动、如果下床早了容易导致踝关节肿胀、或者是活动量大了引起踝关节不适感、再者不易于骨折的愈合、撕脱性骨折也属于骨折