根据你的描述,我感觉你的症状就像幽闭恐惧症对封闭空间焦虑一样。幽闭恐惧症(密闭空间恐惧症)是对封闭空间的一种焦虑症。
幽闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种,患者害怕密闭或者拥挤的场所,因为担心这些场所会发生未知的恐惧,严重的甚至会出现焦虑和强迫症状,一旦离开这种环境,患者的生理和行为都会迅速恢复正常。
指导意见开车坐车看着路旁就没有感觉了,一旦离开这种环境,你的生理和行为都会迅速恢复正常。