11、12胸椎压缩性骨折恢复期如何锻炼

骨折后患者需长期平卧硬板床,生活不能自理.疼痛：是骨折的普遍征象,不但使患者躯体痛苦,还可增加消极情绪,影响睡眠和休息,不利于康复.骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘.做好皮肤护理,预防并发症：骨折后患者需长期平卧硬板床,生活不能自理.护士应帮助指导患者定时进行轴线翻身,即肩部和髋部同时翻身,避免肢体扭曲,造成脊柱扭转.翻身时嘱患者挺直腰背部,绷紧背肌,形成天然内固定夹板,一般每2～3h1次.保持皮肤清洁,做好皮肤护理,背部及局部受压处定时按摩以促进血液循环,预防褥疮发生.心理护理：早期是在兼顾心理护理的同时,着重躯体康复的护理.因患者的心理障碍是由于躯体创伤引起,躯体康复有利于心理康复.护士应及时全面了解病人伤情,加强与患者的沟通,针对性地进行心理疏导.可用通俗易懂的语言将骨折愈合过程与功能锻炼的目的向患者讲解清楚,消除紧张,增强康复信心,调动患者的主观能动性,争取密切配合.疼痛：是骨折的普遍征象,不但使患者躯体痛苦,还可增加消极情绪,影响睡眠和休息,不利于康复.护士可采用心理支持疗法缓解疼痛,一是分散注意力以减轻疼痛知觉;二是事先进行关于疼痛知识的教育,改变疼痛反应.保持良好的心态,有利于增加对疼痛的耐受性.患者忌不消化之物：骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘.所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋,芋艿,糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果,蔬菜.以上是对“11、12胸椎压缩性骨折恢复期如何锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！