我生完孩子以后，胸部变的特别小，我很苦恼，希望

1,对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！

不要抱有太大的思想负担，有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。

你好，根据你的描述，建议你放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。饮食上要多食一些钾含量丰富的食物，多食B族维生素含量丰富的食物。必要的时候去医院就诊。

你好，你叙述的是你本人吗？我想全面的了解病人，是谁给他说是精神的问题的我认为应该让患者咨询一下，你可以让他电话给我，可以吗？

病情分析：
检查过程有很多的注意事项,精神失常者不容易控制已发生意外.
检查前的准备：检查前一晚八点后禁食,检查当天早餐禁食,禁烟,空腹进行检查,做好乙肝表面抗原,血常规的检查.术中注意事项：患者取左侧卧位,两腿微曲,放松腹肌,解松裤带及衣领,关稍向后仰,如有眼镜,活动假牙应取出.术后注意事项：术后2小时后饮用一些温凉流质或软食物一天,以免粗糙食物对胃黏膜创面摩擦,造成出血,术后1-2天可有短暂的咽喉部作痛,同时咽部局麻关系,可有异物感,往往有咳出分泌物的放射,不可勉强咳出分泌物,以免引起黏膜破损,可用一些消毒漱口水可含片,便可恢复.在胃镜检查中若发现病变,需通过内镜采取黏膜标本,做病理检查.所采取的标本是黏膜,这些黏膜70-90小时更新一次,即使不取,黏膜也会自行代谢脱落,所以对健康无害。

病情分析：
你好，这样的情况是自己心理正处于低谷，无法正常调理导致的。指导意见：
多开导患者，多参加活动，保持良好的心态，不要回忆不高兴的事情，慢慢会好转的，不要太担心了。

病情分析：
您好.您有时候精神失常情绪不稳应考虑是紧张.劳累.休息不好有关.不是精神失常.建议到内科看下.也可吃谷維素与VB1调节植物神经。

还会要给病人一个比较好的生活环境的，精神病人的康复的话，除了说是要定期服用治疗精神疾病的药物的话，还是要给病人一个很好的生活环境的，要有一个幸福的家庭环境的，避免病人的情绪有太大的起伏的，才是可以不让病人的情况再复发的。

病情分析：
您好：根据您对症状及体征的描述，感觉不是很完善，因此目前无法对您的病情做出明确清楚的诊断。

根据我的经验分析，建议去骨科及眼科看看，至于药物不是很了解指导意见：
建议您再多给我发一些关于您疾病的资料或描述，以帮助我可以对您的病情有更进一步的判断。

或者建议前往医院的相关专业科室进行系统的诊疗，希望我的回答能对您有所帮助，祝您健康！

病情分析：
近期的不一定就是病理性的，如果你的症状比较重，又有一些如果心率快等情况，就要注意甲状腺了，如果只是一时的，一般是和周期有关，调整心情，注意清淡饮食就好的