根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的,西医一般可能是腰椎间盘突出造成,建议你适当的可以喝点中药进行治疗,一般不会有什么大问题的,主要是由于劳累过度造成的,建议你适当的可以喝点壮腰健肾丸进行治疗,平时注意忌食生冷油腻等食物,不要久坐久站,希望你可以对我的回复进行评价。