突然腰疼29周岁女生完孩子快5年了

其实、功能锻炼怎么做可以、只要有坚持做锻炼就行、哪个功能不行你就锻炼哪个功能、唯一需要注意的是不要怕痛、尽量逐渐把关节伸展或者屈曲到正常功能位、注意、是逐渐、而不是一蹴而就1．骨折早期的功能锻炼：在伤后2周内、锻炼的方法是在关节不活动的情况下、主动地使肌肉收缩和舒张、以锻炼肌肉．锻炼上肢肌肉的方法是用力握拳和充分伸直以及活动踝关节、伸屈足趾．2．骨折中期的功能锻炼：伤后3~6周、此期可作较大幅度关节活动、但不利于骨折连接和稳定的活动、仍须限制．3．骨折后期的功能锻炼：6周后要通过全面的肌肉关节锻炼、逐步恢复肢体功能、对活动仍有不同程度障碍的关节和肌肉要继续锻炼．4．骨折后功能锻炼须循序渐进、功能锻炼活动范围由小到大、次数由少到多、活动强度以不感到剧烈痛为准．骨折的不同时期、不同的治疗方法、不同的损伤的程度采取不同的指导：骨折早期（伤后1～2周内）、只要是肌肉的收缩锻炼．骨折中期（伤后3～6周）、逐步加大肌肉收缩力度、次数和时间、在医护人员及健侧肢体的帮助下、增加骨折处上下关节的活动、并逐渐转为关节的主动屈伸活动、逐渐增加活动范围和活动量．骨折后期（伤后7～10周）、加强患肢关节的主动活动、并增加关节的活动范围和负重锻炼、全面活动关节．一般石膏固定的时间不超过3个月、及时提醒医生拆除、拆除石膏后应指导患者眷活动关节、对牵引的患者在牵引期间应指导肌肉的等长收缩、关节的活动、对于各种内固定术、一般术后麻醉消失后即可作肌肉收缩活动、术后1～2天即可活动骨折处的上下关节．对于构成关节部分损伤、早期应制动、绝对禁忌暴力牵拉、约2～3周后、立即开始固定关节的功能锻炼．强调主动锻炼为主、被动锻炼为辅的原则被动锻炼固然可以预防关节粘连僵硬、或使活动受限的关节增加其活动范围、但最终仍由神经支配下的肌肉群来运动关节的肢体．因此、应指导患者多进行主动锻炼、而他人的帮助、CPM器的应用等只能作为辅助措施．

你好，股骨头坏死的早期治疗，基本都采用药物保守治疗的方法。由于早期股骨头坏死程度并不严重，所以完全没有必要选择股骨头置换术或髋关节置换术。即使置换的股骨头再好，也不如自己生来就有的股骨头适合自己。

1，你好，你的问题我已知悉，骨折最主要的治疗就是固定。所以要注意，不要松动，不然会影响生长，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意营养，只要正规治疗，会减少或避免留下后遗症的。

以前受伤骨折没有运动，周围组织发生粘连，周围组织有炎症感染。现在已经好的差不多，但是需要多运动，多按摩，减少周围组织粘连多活动。才能活动自如。

青年性驼背发生后，患者可以治疗，通过机器或是医生的纠正，能有效的治疗疾病。如果驼背严重，可以用支架或石膏固定，以尽量纠正畸形。

朋友您好！首先要祝您健康。估计是过敏吧。过敏是令人难熬的经历，不但皮肤会受到伤害，换季时期更是过敏的高发期指导意见多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。另外,如果情况严重可以口服一些抗过敏药物,具体用药还是应该去医院就诊后遵医嘱,。

你好，根据你说的情况舒筋健腰丸效果是可以的,具体是需要根据你的病情给予合理的治疗的。

你好，骨质增生是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾玻。建议：1、膏药是中医学的一朵奇葩，古有外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳、膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。2、按摩与牵引。3、针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说针灸只能起辅助作用。4、目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。希望能够帮到你。

你好，你的信息提示摔伤后出现退步血管疼痛，这种情况建议你进行详细检查，明确是血管疼痛还是肌腱疼痛。这种情况建议你到医院进行检查，排除骨折静脉血栓以你韧带损伤，建议你经常进行局部热敷，促进血液循环。

你好，右小腿出现这样的症状，可能是右侧腓总神经麻痹所致，可能是右下肢受了凉所致，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，需要服用血塞通片及甲钴胺片这两种药物，必要时做腰椎检查，做右下肢温针推拿等康复治疗