如果是在月经期出现了腿抽筋必须要及时的检查是不是缺钙,大多数情况下有缺钙引起的症状必须要补钙。這跟平时的饮食习惯和缺钙也是有很大关系的,平时多吃海产品可以多吃虾皮补钙有帮助。
身体疲劳时,肌肉的正常生理功能会改变,此时肌肉会有大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺激肌肉痉挛一般女性小腹坠胀,有疼痛感多见于妇科疾病,如附件炎、盆腔炎等,要及时就医。