问题分析:枸杞百合性味都是凉性的,只要红枣是温性的,三个配合起来不寒不热,是不会上火的。三个配合起来主要用于补气血养阴。
意见建议:此三者都是平常常服用的食材,偏性不大,长期服用是没有问题的,作为保健品使用。