嗜睡症嗜睡

你好，运动可以让人放松，暂时忘记悲伤的事情，跑步无疑是最好的选择，如果没有条件的话，室内做做体操、仰卧起坐也是不错的选择，运动可以让人分散注意力，跑步和跳舞是我比较建议大家采取的2个运动之一，唱歌也不错。可以找一帮朋友去KTV大吼一番。

你好，抑郁患者规范饮食。忌食酒类和咖啡等食品，建议多吃一些鸡肉、干果、芝麻、海鱼等对缓解抑郁有利的食物。适当的释放自己的压力。心情低落、整日愁眉不展，对什么事情都丧失了兴趣，这时就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情绪，建议多与家人进行感情交流。尝试着做一些轻微的体育锻炼，也可以看看电影、电视或听听音乐。

你好,1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。实施动作的想法本身会令患者感到不快（单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快），但如果不实施就会产生极大的焦虑。想法或冲动总是令人不快地反复出现。

指导意见：
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等

你好：截骨法偏颌矫正术可根据不同症状和畸形程度截开相应的骨组织，将骨块截断游离后，按预定的位置重新拼接，以重建颅面部正常的骨形支架，达到矫正偏颌畸形的目的。术后应加压包扎5-7天，同时遵医嘱服用抗生素。一周后即可拆线，局部肿胀也会有明显缓解，大概1个月以上时间可以基本恢复正常。
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你好，抑郁症的典型疾病就是情绪低落，而失眠也是抑郁症的主要症状之一。抑郁症是一种心境障碍，应该进行心理治疗来调整，以免影响您的生活。

你好，抑郁症患者典型的“3低”症状是：情绪低落，思维迟钝和动作减少，当然可以出现：行动方面的呆板、吃力、被动.

病情分析：
你好，你这种情况应该是由于自己在事业上遭受挫折，从原来自己经营到现在给人打工的心理落差造成的一种抑郁情绪堆积。
指导意见：
其实人生难免起起伏伏，我觉得你现在最应该做的就是重拾信心无论是自己创业还是给他人打工，只要自己将自己的能力展现出来就会取得成功重新给自己做一下职业定位，制定好相应的计划。平时有什么不开心不愉快的地方可以和朋友聊聊心事。

病情分析：
你好，你的心情我们能理解的，希望你不要有自卑的心理的，积极面对就是了，
指导意见：
建议你平时注意采取按摩的方式看是否能有所改善的，按摩乳房周围

病情分析：
你好根据你的描述，考虑是你面部过敏引起的红疹瘙痒的症状
指导意见：
建议，你可以口服氯雷他定片进行止痒抗过敏治疗，用皮炎平乳膏进行涂抹禁忌辛辣食物祝你早日康复
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