青少年男生失眠原因精神压力比较大,所以会导致发生还是要保持健康的生活作息饮食的话要多注意清淡一下,如果有任何不舒服的情况还是要多注意观察一下。
长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。