你好,腰间盘突出伴腰椎管狭窄,一般多见腰痛,下肢痛,发麻,双侧感觉异样,腰部活动受限制等。建议,平时多锻炼腰肌,注意休息,劳逸结合,可以结合佩戴腰围;
理疗;按摩;针灸等手法复位,可以口服独活寄生丸缓解疼痛,必要时可以采取手术治疗!