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每天晚上吃5片苏打饼干 一个水果 橘子苹果 散步
每天晚上吃5片苏打饼干 一个水果 橘子苹果 散步1小时 身体会不会出问题?
提问时间:2020-06-09 23:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,除了吃苏打饼干,其他还是挺好的,苏打饼干作为零食,每周吃2次左右就好,多吃会导致体内钠以及油脂摄入过多,不利于身体健康。
影响胃的消化吸收,还是少吃为好。
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